Devriez-vous prendre des suppléments probiotiques avec des antibiotiques?

L'expert répond à d'importantes questions sur les probiotiques.

Un jour, mon médecin de famille m'a expliqué: «Avoir des antibiotiques, c'est comme formater son téléphone. Tu perds tout. Donc, quand votre estomac est "formaté", vous perdez les bonnes et les mauvaises bactéries. "Et rien de bon n'arrive jamais quand les gentils meurent. Dès que vous avez terminé une série d'antibiotiques comme l'amoxicilline et la ciprofolxacine, vous êtes aux prises avec des problèmes liés à l'intestin, allant de la constipation aux mouvements lâches. Les médecins conseillent donc à leurs patients de consommer des probiotiques afin de repeupler le microbiote intestinal. Vous pouvez avoir des aliments probiotiques comme du lait caillé, du kéfir et d'autres aliments fermentés qui aident à guérir l'estomac ou à prendre des suppléments probiotiques qui sont tout aussi bons.

Pourquoi les probiotiques?

Dr. Sheetal Suresh, médecin consultant principal de l'hôpital Fortis Malar, Chennai dit: "Il est préférable de prendre des suppléments de probiotiques lorsque vous prenez des antibiotiques. Ces médicaments perturbent l'équilibre microbien délicat des intestins en affectant les bonnes et les mauvaises bactéries. C'est là que les probiotiques entrent en jeu car ils aident à restaurer la flore intestinale normale et à freiner la diarrhée, qui est un effet secondaire courant des antibiotiques. »De plus, les probiotiques sont également bons pour le système immunitaire. Lire si les suppléments probiotiques sont en bonne santé.

Quel est le meilleur - reconstitué ou sous forme liquide?

Les probiotiques sont disponibles sous deux formes: l'une sous forme de comprimés reconstitués et l'autre sous forme de liquide transparent. "Les probiotiques peuvent être pris sous n'importe quelle forme - clair ou reconstitué. Mais certains d'entre eux pourraient nécessiter une réfrigération », explique le Dr Suresh.

Les probiotiques peuvent-ils être administrés aux enfants?

Les enfants qui souffrent de problèmes de santé graves ne devraient pas recevoir de probiotiques sans l'autorisation du médecin, explique le Dr Suresh. Mais pour les enfants de santé générale, il est préférable de leur donner des probiotiques bacilles d'acide lactique sous forme liquide.

Quel est le bon moment pour prendre des probiotiques?

Pour prévenir les dommages à l'avance, certaines personnes commencent à prendre des probiotiques avant leur traitement antibiotique, mais le Dr Suresh ne le recommande pas. «Il est préférable de prendre des probiotiques lorsque vous prenez des antibiotiques, plutôt qu'avant ou après», dit-elle.

Les suppléments de probiotiques peuvent-ils avoir des effets secondaires lorsqu'ils sont pris en excès?

À l'heure actuelle, il y a une pénurie de recherche sur la sécurité des probiotiques, affirme le Dr Suresh. "Cependant, il est préférable d'observer la prudence tout en donnant des probiotiques aux nourrissons, aux jeunes enfants, aux femmes enceintes et aux personnes ayant un système immunitaire affaibli. Les effets secondaires peuvent être légers comme des ballonnements, des crampes abdominales et des gaz. Très rarement, ils peuvent stimuler le système immunitaire ou affecter négativement les voies métaboliques telles que le métabolisme des glucides. "

Source de l'image: Shutterstock

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